챗GPT : 무엇이든 알려드림

ChatGPT 曰 : 네, 독감에 좋은 음식 추천해드리겠습니다. 독감은 면역체계를 약화시키기 때문에 면역력을 강화시키는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 생강: 생강은 항염작용과 항균작용이 있어 독감에 좋은 음식입니다. 생강차나 생강을 넣은 요리 등으로 섭취할 수 있습니다. 2. 유기농 과일: 비타민 C가 풍부한 과일들은 면역체계를 강화시키는데 도움이 됩니다. 오렌지, 자몽, 딸기, 블루베리 등이 좋은 선택입니다. 3. 마늘: 마늘은 항균작용이 있어 독감 예방에 도움이 됩니다. 생 마늘이나 마늘을 넣은 요리 등으로 섭취할 수 있습니다. 4. 양파: 양파도 마늘과 마찬가지로 항균작용이 있어 면역력을 강화시키는데 도움이 됩니다. 샐러드나 요리 등에 활용할 수 있습니다. 5. 우유: 우유에는 면역체계를 강화시키는 ..